Главная » ЗДОРОВЬЕ » Влияние времени на здоровье человека

Влияние времени на здоровье человека

Абсолютно каждый человек понимает, что чем старше он становится, тем слабее его здоровье. Физиологический процесс старения всех клеток полностью остановить не возможно. Да и речь не об этом. Давайте рассмотрим вариант, как доступными и несложными методами мы можем оставаться здоровыми.

Реабилитационный центр для наркозависимых «Перспектива» всегда готов прийти на помощь. Проверенные методы лечения наркомании, алкоголизма и игромании. Комфортные условия и полная анонимность гарантированы.

Вы наверняка неоднократно слышали фразу о том, что профилактика дешевле лечения. Эта простая истина, почему-то многими игнорируется. А зря. На самом деле, профилактика заболеваний не только дешевле финансово, но и многократно увеличивает потенциал организма.

Задумайтесь, что лучше: принимать периодически натуральные витамины, или во время болезни пичкать организм усиленной дозой синтетических препаратов? Разница колоссальная! Глотая таблетки, вы не лечите проблему, а просто вуалируете её, убираете или уменьшаете симптомы проявления болезни. При этом однозначно страдают другие органы: печень, кишечник, сердце, сосуды. Прочтите внимательно противопоказания препаратов, которые принимаете. Всегда проще, дешевле и значительно безопаснее профилактика, чем лечение!

Многократность – это важный аспект

Многие люди вредят своему здоровью неосознанно. Мало кто задумывается о последствиях многократного повторения. Но его сила огромна, а накопительный результат сногсшибательный.

Представьте двоих друзей, которые решили просто перекусить. Один заказал себе еду в ресторане быстрого питания, состоящую из жареных и жирных продуктов. Второй, заказал овощной салат, рыбу и сок. Естественно, если они будут так питаться только изредка, то первый не пострадает от одного бургера, а второй не станет здоровее от одного салата. Но, если такой принцип питания войдет в привычку, то уже через 5 лет, у первого будет большой лишний вес, нездоровая печень, сосуды и т. д. Второй же будет чувствовать себя энергичным и здоровым. А теперь представьте, какие результаты будут у этих друзей через 10, 15, 20 лет!

Не стоит жить одним днем. Принимайте правильные решения ежедневно. Простая истина: спорт, здоровое питание и активный образ жизни имеют удивительные результаты!

Оставить комментарий

x

Проверьте также

Папилломавирус, Helicobacter и кошачья двуустка: инфекции, причастные к развитию рака

Хроническими инфекциями обусловлено около 16% всех случаев онкозаболеваний. Современной медицине известны несколько возбудителей инфекций, провоцирующих ...