Главная » ЗДОРОВЬЕ » Одиночество стоит ли с ним бороться?

Одиночество стоит ли с ним бороться?

Современное общество все больше характеризуется преобладанием в нем отсутствия единения между людьми, некоторым отчуждением даже в семье и преобладанием эгоистических наклонностей. Несмотря на все больше расширяющиеся возможности для общения, к которым относятся телефон, интернет и другие средства связи, всё большее количество людей ощущают себя одинокими. Почему человек ощущает себя одиноким? И следует ли бороться с одиночеством?

Под одиночеством чаще всего понимается отсутствие рядом такого человека или группы людей, которые смогут составить компанию, поддержать в тяжелой ситуации и поделятся положительными эмоциями. Иными словами, одинокий человек имеет мало возможностей для общения.

Однако возникает встречный вопрос: а так ли необходима постоянная компания людей рядом с вами? И ответов на этот вопрос может быть много. Как говорится, сколько людей, столько и мнений. И они зачастую дииаметрально расходятся.

Одно расхожее мнение состоит в том, что без общества себе подобных человек испытывает дискомфорт и существование его в значительной степени обедняется. Да, действительно, общество помогает чувствовать себя более востребованным и нужным, дарит множество самых разных эмоций.

Второе мнение диаметрально противоположное. Этой точки зрения придерживаются те, кто не нуждается в постоянном контакте с другими людьми и вполне комфортно ощущают себя без постоянных спутников. Часто такие люди предпочитают даже общество животных обществу людей. Таких людей также можно понять, поскольку они зачастую от общения с людьми получили в какой-то период времени набор негативных эмоций.

Какая же точка зрения явялется правильной? Здесь всё зависит от конкретного человека. И в первую очередь следует ориентироваться на собственные ощущения, ведь в зависимости от своих личных потребностей и формируется индивидуальное понимание комфорта. Некоторые предпочитают проводить свое время так, чтобы вокруг было шумно и многолюдно. Кого-то же, наоборот, постоянное нахождения людей рядом не только утомляет, но и раздражает.

Какой же совет можно дать в этом случае? Главное условие принятия правильного решения будет ориентировка на свои предпочтения. Чаще происходит так, что человек, который в течение дня много времени проводит в обществе людей, в свободное время стремится побыть в относительном (либо полном) покое.

Поэтому основной рекомендацией можно считать следование своим желаниям и оставаться самостоятельным при принятии решения о своем досуге. Нравится вам спокойный вечер с книгой под пледом значит, именно такое времяпровождение принесет вам наибольшее удовольствие. Значит, именно так и следует вести себя, а не заставлять себя отправляться в шумную компанию после напряженного рабочего дня. И именно в этом случае возможно достижение равновесия в своем настроении и мироощущении.

Источник: https://nazdorovie.info/psikhologiya/273-pochemu-chelovek-oshchushchaet-sebya-odinokim.html

Оставить комментарий

x

Проверьте также

Папилломавирус, Helicobacter и кошачья двуустка: инфекции, причастные к развитию рака

Хроническими инфекциями обусловлено около 16% всех случаев онкозаболеваний. Современной медицине известны несколько возбудителей инфекций, провоцирующих ...